Sunday, December 6, 2015

JUDI DOMINO - Jenis Makanan Yang Di Konsumsi Agar Bayi Sehat

JUDI DOMINO

Jenis Makanan Yang Di Konsumsi Agar Bayi Sehat

Setiap bayi pasti menjadi buah hati orangtuanya, terlahir dari keluarga yang lengkap dan sejahtera. Bayi yang baru lahir biasanya di berikan ASI, dan susu untuk balita. Namun ketika bayi beranjak umur dari 1 - 6 bulan, bayi tersebut harus mendapat asupan ASI yang cukup.

Judi Domino - Tapi apakah makanan seperti sereal bayi cukup dalam memenuhi gizi sang bayi ? tentu saja tidak, terdapat beberapa makanan yang penting untuk di berikan kepada sang bayi. Makanan tersebut berupa seperti berikut di bawah ini.

www.kebunpoker.com

Buah Pisang

Kandungan seperti kalium, kalsium, karbohidrat, vitamin c, vitamin b6, serta vitamin a,d,k dan masih banyak lagi lainnya. Pisang sangat berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh, bagi seorang bayi hal ini sangat penting karena asupan yang sehat tidak akan membuat mereka cacat sewaktu beranjak dewasa.

Blueberry

Antioksidan yang terkandung dalam buah blueberry ini bermanfaat dalam mengurangi penuaan. Untuk bayi, buah ini sangat bermanfaat bagi pertumbuhan otaknya. Dalam hal ini sebenarnya bayi memiliki cara penanggapan yang super cepat di bandingkan dengan remaja. Bukan hanya itu saja blueberry ini memiliki asupan mineral yang sangat cocok bagi sang bayi.

Kacang Kacangan 

Kadang kala cacat yang ada pada sang bayi tidak akan terlihat hingga pada saat mereka tumbuh menjadi dewasa. Karena orangtua yang kurang teliti dalam kecacatan yang di miliki sang saya, oleh karena itu berikanlah beberapa asupan gizi seperti kacang-kacangan yang akan dapat mengurangi tingkat cacat pada tulang serta sistem saraf di otak.

Sayuran Hijau

Brokoli, bayam, daun selada serta masih banyak lagi yang lainnya memiliki kandungan asam folat dan juga zat besi. Manfaat dari sayuran hijau membantu dalam meningkatkan metabolisme pada tubuh, memperkuat otot serta melancarkan aliran darah dalam pertumbuhan anak. Sayuran hijau termasuk dalam 4 sehat 5 sempurna di karenakan banyak vitamin yang terkandung didalamnya.

Air Kelapa

Untuk menambah kekabalan tubuh pada bayi berikanlah air kelapa karena kandungan yang di milikinya seperti riboflavin, niasin, piridoksin dan thiamin. Bukan hanya itu saja air kelapa juga bisa melawan infeksi pada bayi, jadi air kelapa ini bukan hanya saja bagus untuk ibu hamil.

Telur

Nah, untuk yang satu ini banyak sekali manfaatnya untuk sang bayi dan juga balita. Kandungan yang di miliki adalah Choline serta Vitamin B yang bermanfaat dalam membantu mengembangkan fungsi otak, serta memberikan nutrisi pada tubuh. Lebih bagus lagi di konsumsi pada pagi hari pada saat bayi ataupun balita akan berkembang pengetahuannya.







0 comments:

Post a Comment